拓展训练活动方案集锦

　　一、活动目的与目标

　　1、通过户外拓展训练,培养学生积极参与互动的团队精神,加强学生彼此之间学生与老师之间、学生与家长之间的交流,建立互助互信的班集体及和谐校园,共同创造20xx年高考辉煌,真正做到“达材一年,幸福一生”。

　　2、目标:培养学生的自信心,这是成功的基石;要有永不言败的意志力,它是成功的保险;要有标新立异的创新精神,它是竞争力的源泉;要有爱心和感恩之心,要学会付出、感受爱和传播爱,这是快乐成功的关键;要点燃生命,有强烈的进取心、上进心和责任感,培养一定要成功的强烈欲望;要锁定人生坐标,要目标清晰,善于规划与计划;要驾驭生命的航程,有严格高效的时间管理;要学会阳光思维,具有积极的.心态;要走出生命的孤岛,要有团队合作能力,要宽容、豁达;要致力于生命的成长,不断学习,不断改变,不断进行自我超越;培养适应能力,促进生命成长;加强心理建设,学会认识自我,接纳他人,学会疏缓心理压力,促进心理健康。

　　二、时间及具体安排

　　1、26日召开全体教师会议,布置相关工作,30日早上晨训学生动员。

　　2、20xx年8月31日(星期六)二栋教学楼各班(88-97)全体学生及老师和通过报名的部分家长同时参加。

　　3、20xx年9月1日(星期日)一、三栋教学楼各班(98-109)全体学生及老师和通过报名的部分家长同时参加。

　　4、每班可自愿报名邀请家长参加,及时电话联系,费用158元/人;选派一名学生举班旗,班旗在教育处领取。

　　5、学校值班:8月31日z

　　9月1日zz

　　三、人员安排及要求

　　1、人员安排表

　　总指挥:

　　总负责:zz(包括车辆联系及安排)

　　成员:各班班主任

　　宣传报道:zz

　　车辆调度,上下车地点确定,学生上车安排:zz

　　2、具体负责人安排及车辆调度:

　　班级 负责老师 人数 车次 跟班老师 备注

　　注:各班调入其他车辆的同学,请安排组长负责,落实到姓名,并交一份名单到跟车老师。8月31日家长统一坐程12号车,9月1日家长随班级所在车辆前往。

　　3、活动组织:

　　1)活动以班级为单位,报名家长安排到子女的班级。

　　2)各班跟班教师到所在班级与学生一起参加拓展活动。

　　3)活动分组、活动组织、吃饭安排由拓展训练中心负责。。

　　4)活动时间一天,早餐:6:20—6:40,出发时间:6:40男生一栋和二栋操场集合,6:50后校门乘车出发。返回时间:18:00,在校晚餐;

　　5)训练场地:长沙市国防教育基地。

　　四、注意事项

　　1、穿适合户外活动的服装及运动鞋(女生不得穿裙子),到训练基地统一换成租用的迷彩上衣;

　　2、训练期间,尽量不带贵重物品和大量现金,女同学不得佩戴首饰;

　　3、戴眼镜的同学应备有防跌的眼镜架或准备小绳加固眼镜;

　　4、培训前请将长指甲剪去;

　　5、必须服从教练的管理;

　　6、在培训中,如有身体不适,请及时向教练报告;

　　7、在培训中,爱护各项培训设施及自然环境,不要乱丢垃圾。

　　8、饭前便后要洗手,不吃不洁食物。

　　9、注意防中暑、防晒,要多喝水。

　　10、中午所有参训人员在基地食堂统一就餐,十人一桌,由教官统一安排。

　　五、纪律和安全

　　1、所有学生从后校门出、返校时从后校门进;返校后进行休整和洗澡、洗衣服,任何人不得在外逗留,晚上7:00正常进行晚自习,学校将对各班进行人数清点。

　　2、训练期间,不得使用手机。

　　3、在无教练指导下,任何人不得攀爬1米以上高空或做其它任何危险活动。

　　4、服从教练安排和指挥,遵循活动操作规程与安全规则。

　　5、受训期间,除特殊情况外,不得外出。

　　6、乘车过程中,不要乱窜座位、跑动,以免紧急刹车时发生危险;

　　7、培养自己的时间观念,不能迟到,注意节水,各班在训练基地根据需要自购桶装矿泉水,学生、家长、老师自备空瓶子。

　　六、其他

　　1、星期六和星期日不参加拓展训练的班级照临时课表上课。

　　2、晚自习照常,如有变动,另行通知。

拓展训练活动方案集锦

　　班会，是以班级为单位的全体学生的会议或活动。班会操作具有多重意义：

　　第一，它是班主任管理、引导和教育学生的重要方式，通过班会可以取得课堂教育难以实现的效果；

　　第二，它是班主任解决班级问题、开展班级活动的有效途径，是班主任建立班级内部良好秩序的有力抓手；

　　第三，它是培养和展现学生主观能动性、强化学生主人翁意识的舞台，是提升学生综合素质的重要方式。

　　然而，随着时代的进步和社会的发展，学生的个性日益鲜明，采用“被动、填鸭”方式操作的班会已经不能满足学校、班主任、学生、家长等各方面的需求，如何通过班会真正让学生受教育、有成长、强素质、知凝聚，是班主任必须思考的问题。

　　在班会操作中引入拓展训练，具有现实可行性。一方面，增强团队凝聚力、提升受训者综合素质。另一方面，随着拓展训练项目的不断丰富，其操作形式已不仅仅是在高山、河流、野外等场所进行体能训练，大量简单、易操作的室内训练不断涌现出来，使之完全可以在学校进行。再者，学生对于拓展训练这种新颖的形式兴趣较为浓厚，参与热情也较高。

　　下面，我将结合自身操作经验，简单介绍几种拓展训练式班会的操作方法。

　　一、拓展训练式班会之美丽景观

　　1、班会目的.

　　（1）培养学生创新能力、动手能力

　　（2）提升表达、沟通能力

　　（3）增强团队协作意识

　　2、规则和程序

　　（1）将学生按每组10人的标准分组，发给每组一套材料（包括A4纸50张，胶带一卷，剪刀一个，彩笔一盒），要求在30分钟时间内描绘出一处优雅美丽的景观，要求景色美丽、创意第一。

　　（2）要求每组选出一名代表来讲解景观的构思过程，比如：创意点、建造方法等。

　　（3）由大家选出最有创意、最具美学价值、最简单实用的景观，胜出组成员每人可以得到奖品一份。

　　3、讨论

　　（1）你们组的创意是怎样来的？

　　（2）在整个过程中，你们的合作程度怎样？大家的协调性怎么样？各人扮演什么角色，这一角色是否与他的平时形象相符？

　　4、总结

　　（1）创意的优劣关系到景观建造的成败。如果一开始的思路就错了，或者根本没有明确的目标，就会在以后的过程中面临越来越多的问题。

　　（2）当想出足够好的创意以后，每个人要根据自己不同的特长选择不同的任务，比如空间感好的就可以来搭建模型，手巧的人可以进行实际操作。但是最重要的是一定要有一个领导者，他要统领全局，对众多创意进行筛选和评估，对建造过程进行控制，最后选派代表进行总结发言。

　　（3）对于组员来说，如果你有了好的创意，一定要跟其他人交流，让他们明白你的意思，并让大家评定你的点子是否可行。

　　5、对班级建设和学生培养的积极意义

　　（1）构思美景并付诸实施的过程可以培养学生创新能力和动手能力。

　　（2）表达个人见解、团队内部协商、总结发言的环节可以学生的表达、沟通能力。

　　（3）分工协作的方式可以增强学生的团队协作能力。

　　二、拓展训练式班会之国王与天使

　　1、班会目的

　　（1）增强班级凝聚力

　　（2）传递真诚和付出的理念，同时体会到被关心的快乐

　　（3）培养学生“爱他人”的能力

　　2、规则和程序

　　（1）本活动需提前预热：班主任预先将班级学生名单放进“神袋”，每名学生都是“天使”，需要用抽签的方式找到自己的“国王”，抽到纸条后“天使”把自己的名字写在“国王”名字旁边，然后将纸条交回班主任，国王与天使的对应关系就此确定，若抽到自己可重新抽取。此环节最好的周一进行。

　　（2）在接下来的一周时间里，“天使”要默默为“国王”服务，但注意不能暴露身份。服务的方式丰富多彩、形式多样，可以是一杯水、一个小礼物、一封信、一个共同学习的约定等。

　　（3）在周五的主题班会上，国王与天使的秘密将最终揭晓。可以让“国王”分享被服务的感受，也可以让“天使”分享真诚付出的感受，还可以组织主题为“如何建设友爱班级”的集体讨论。

　　3、总结

　　（1）每名学生既是“天使”也是“国王”，意味着每个人在真诚付出的同时也可以获得他人的关爱，大家是一个爱的集体。

　　（2）关心彼此，拉近彼此的距离，在付出中获得快乐，是一次“心”的感动与幸福。

　　（3）用心去感受活动的过程，才是真正的赢家。

　　（4）班会活动中收获的感悟，应该带到家庭中、社会中。对父母、兄弟姐妹、家人、朋友都应该真诚付出，你也必将从中获得快乐。

　　4、对班级建设和学生培养的积极意义

　　（1）构思美景并付诸实施的过程可以培养学生创新能力和动手能力。

　　（2）表达个人见解、团队内部协商、总结发言的环节可以学生的表达、沟通能力。

　　（3）分工协作的方式可以增强学生的团队协作能力。

　　总之，举办拓展训练式班会应更注重对学生综合能力的培养和提升，使之成为课堂教育的有益补充。作为班主任，应该在实际操作过程中不断总结、不断发现，进一步完善活动方式，激发学生的参与热情，实现“德智体美劳”全面发展的最终目的。

拓展训练活动方案集锦

　　拓展活动的目的

　　1、自信勇敢：是走向成功的起点，自信的团队能积极地参加各种活动，主动地与人交往，勇敢地面对困难，较快地适应环境，大胆地尝试新事物。

　　2、坚强：面对竞争激烈的社会环境，培养团队的性、自理能力、思考问题、解决问题的能力等能力，以便将来适应竞争激烈的社会，是每一家公司的心愿。

　　3、团队合作：通过一些团队拓展训练项目，让团队感受集体的巨大力量，领悟合作精神带给自身的重要性，克服排除情绪和性格孤僻心理，培养与人沟通融合能力，感受分享带来的无穷乐趣。

　　4、身心健康：通过一些拓展训练项目培养团队的领导能力，上进心理，增强抗挫折合抗打击能力，是个性变得坚强而富有韧性，促进团队的身心健康。

　　5、沟通交流：素质拓展训练为团队提供了主动与他人沟通交流的平台，有利于孩子的思维活跃和创新能力的提高，使一些内向的团队变得活泼开朗起来。

　　6、潜能开发：一些素质拓展训练项目不仅可以让团队认识自我潜在能力和极限，克服恐惧心理和思想障碍，还可以锻炼团队动手力和创造力，培养自信心和自我管束能力、完善人格激发潜能。

　　项目介绍：极速60秒

　　这是一个团队合作项目，要求学员在规定时间内找出相应的卡片，并按顺序排列。这个项目能培养学员的创造性思维;提高他们分工和沟通协作能力和高压环境下的判断力;提升团队士气，培养团队精神

　　项目目标

　　1、团队的智慧是个体的差异，只有将个体的不同聚在一起，这些差异将给团队带来极大的收获;

　　2、体验高速度的配合，体验团队成功的极大喜悦;

　　3、团队内合理分工、有效计划、强执行力;

　　4、竞争不是目的，双赢才是最佳的选择。

　　项目介绍：

　　二块木板(长3.6米，宽0.15米)模拟一双鞋子，十几个人同时站在上面，双脚分别才在两个木板上，双手拉住提拉绳，统一口令，步调一致，在规定的时间内走完一段20米长的指定方向的路程。

　　培训目标：

　　1.培养队员间团结一致的精神，和共同解决困难的`能力。

　　2.训练团队在短时间里建立统一指令、达成一致行动。

　　3.体验领导的作用对集体的影响以及指挥与服从意识的培养。

　　4.学习在条件与手忙脚乱的情景下进行良好沟通的方法。

　　项目 盲人摸象

　　一 项目简介：

　　团队成员以个体为单位分开，演绎团队中的各种角色，在看不见的状态下，每名成员将从培训师手中领到2—3块不同颜色与不同形状的彩色板，团队成员如何通过有效的沟通，合作，分析来完成团队目标。通过团队成员的体验，能够很清晰的感受到沟通风格与沟通要素的重要性，成员间有效地信息合作，系统化的思考与分析，管理与执行的细节等管理主题。36块彩色板为培训道具，方便携带，利于变化，参与性强，寓教于乐，带给学员快乐的体验空间。

　　2 培训目标

　　1)培养团队成员主动沟通的意识，体验有效沟通渠道和沟通方法。

　　2)强调团队的信息与资源共享，通过加强资源的合理配置来提高整体价值。

　　3)培养团队成员系统化思考能力，关注局部到关注整体的战略提升。

　　4)提升参训学员的计划与分析能力，对信息的细节的敏锐度。

　　5) 体会团队之间加强合作的重要性。提升主动合作意识。

　　6)体会不同的领导风格对于团队完成任务的影响和重要作用。

　　项目介绍：神笔马良

　　1)、培训师先将学员分成12人左右的小组，选出队长;

　　2)、在地上放一张一平米大的纸，在笔上绑上十二根绳子;

　　3)、所有队员拉绳子的末端，不得接触毛笔，按照教练的要求完成指定的任务。最快完成的为获胜。教练也可以根据字的美观度来打分。

　　4)、游戏分三轮进行，第一轮随便学员写字，第二轮写规定的字，第三轮写字体。

　　项目目的：

　　(1)、培养学员们学会不盲目指挥和行动，避免造成工作效率低下;

　　(2)、培养学员们感受团队配合协作的气氛，加强学员间的沟通和交流。

　　1、认识管理自我，自我发展过程中要有全局观念，随时调整目标中出现的偏差，不要影响其他目标和其他部门间的协调均衡。

　　3、容许他人犯错，为团队目标学会共同调整;

　　4、理解合理分工、各尽职守，为团队目标锲而不舍，专注努力的重要性。

　　项目介绍：人体旗帜

　　所有成员在教练引导启示下，运用人体进行团案摆放，要求有特色 有特点，能够表达感情心境。并且要进行展示同时告诉所有人你们要表达的意思。设置相对应的歌曲进行配乐，项目总操作时间、40分钟。

　　项目目的：发挥想象创新精神，合理的分工、人员领导管理能力、上下级之间的沟通与表达，团队的执行能力凝聚力。

　　项目介绍：

　　信任背摔是综合个人心理挑战与团队合作项目，要求每一位队员轮流站在背摔台上，背对着大家，身体笔直的倒下，其他队员把她接住，并安全放到地面。

　　项目目的：

　　1，体育信任、2责任、3队员缺乏责任心的病根、4体现责任心的三阶段、5如何经营责任心。

　　项目介绍：动力绳圈

　　所有人手拉手围成一圈坐下来，每人手握住绳子的一部分围成一个圆，双脚并拢将绳圈拉紧，跟着节奏摇摆只到体能的极点。

　　项目目的：

　　1、100%的执行力 2、团队间互相协作 3、增强自信和自我控制 4、换位思考更好的理解他人 5、决不放弃，直到成功为止，克服人性的弱点，为团队目标的实现而努力。

　　门市部地址，柳市镇新市西街129号(柳青北路新市西街路口)

拓展训练活动方案集锦

　　一、 活动时间

　　20xx年11月18日下午14点至17点

　　二、 活动地点

　　华兴花苑

　　三、 活动目的

　　拓展训练简介

　　“拓展训练”----OUTWARD-BOUND，原意为一艘小船离开安全而舒适的港湾，驶向波涛汹涌的大海，去迎接一次又一次的挑战。

　　拓展训练是利用特定设施下情景模拟和在自然地域、山川湖泊，通过专业的课程进行情景式心理训练。让参训学员在解决问题和应对挑战的过程中，达到“磨练意志；陶冶情操；完善人格；熔炼团队”的培训目标。

　　“拓展训练”打破了传统的训练模式，它并不灌输你某种知识或训练某种技巧，而是设定一个特殊的环境，让你直接参与整个学习过程，在参与的同时，去完成一种体验，进行自我反思，获得感悟；去思考、去发现，对自已、对同伴、对团队重新认识、重新定位，这是“拓展训练”给参训学员的心灵震撼，也是“拓展训练”的意义所在。

　　通过素质拓展训练，参训者在如下方面有显著的提高：认识自身潜能，增强自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；启发想象力与创造力，提高解决问题的能力；认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心；改善人际关系，学会关心，更为融洽地与群体合作。

　　四、 活动方案

　　1. 参加人数： 机关第一党支部所有党员，共计人员为31人，工作人员若干。参加人员提前十五分钟到场。

　　2.活动项目：此次活动主要由6项具体项目构成，分别是我型我秀设计、同步行军、万里长城、顶针传递、魔方漂移、南北太平洋，每一项活动的时间约

　　为30分钟。

　　3.分组情况：由参与的31人可具体分为3个小组，每组为24人。

　　五、突发情况及处理

　　1.若遇到意外灾害天气，如打雷、下雨、冰雹等，各活动项目可临时停止或取消，待天气恢复正常时可适当继续。

　　2.若活动进行过程中，出现参与人员意外受伤和伤害时，现场的工作人员应当及时对受伤人员进行消毒和包扎，若情况严重时，应立即送往医院救治。

　　六、活动的纪律方面

　　1.活动中请严格按照教练的操作规则执行，如有疑义，请在活动结束后提出。

　　2.活动本着“友谊第一、重在参与”的原则，活动过程中应尊重对方、尊重裁判。如出现罢赛、打架斗殴、辱骂对方等现象。

　　3.各队需保持活动场地卫生，离场时带走场地周边垃圾。

　　4.活动过程中，听从教练安排，不得私自行动，不得擅自退出活动。

　　七、工作分工：

　　1.策划组：

　　职 责：负责活动项目的产生、策划、评分表的`制作及当天的组织主持、裁判。经费的合理规划。

　　2.道具组：

　　职 责：负责活动道具（50个气球、结实粗绳子若干、纸、彩笔、筷子、顶针若干、12张凳子、即时贴、白T-shirt、剪刀、哨子、扩音器、签字笔）的准备。

　　3.宣传组：

　　职 责：照片的拍摄。 4.后勤组：

　　职 责：道具的携带，哨子、剪刀、即时贴、笔、喇叭、秒表等用具的准备。

　　八、活动

　　项目一、我型我秀设计

　　规则：每支队伍发送一件白色T-shirt,利用自己的想象力和创造力，为自己的团队设计队衣、队名、队歌、口号以及选定队长和副队长。随后，每组在队长、副队长的带领下向大家介绍队衣的寓意，展示队名、队歌、口号等，队衣由队长穿上。

　　评分标准：

　　1、第一个完成的队伍加80分；第二个则加70分；第三个加60分，依此类推。

　　2、根据同学的介绍和制作的队衣的外观和创造性综合打分，分数依次为80、70、60、50、40。

　　活动意义：培养创造性和语言表达能力。

　　项目二、同步行军

　　规则：每8—10人为一小组进行，每个小组站成一排，相邻两人左右脚绑在一根绳子上，然后大家一起前进；成功的关键是事先协调一致，然后在统一号令下每人迈出正确的那只脚。

　　活动意义：现实生活中，这样的情况似乎不大可能出现。其实企业内部受训者与受训者之间、部门与部门之间不可避免地存在相互影响、相互牵制的关系，但无论如何，我们的目标是一致的，那就是要把工作做好，既然都是为了公司好，是不是大家都可以理直气壮地各持己见、争执不下呢？当然不行，于是就要统一号令，结果还是那句老话：个人服从集体，局部服从整体、大局。唯有如此，我们才能最大限度地消除牵制，齐心协力地推动公司发展。

　　评分标准：按先后名次由少到多依次加100、80、60

　　项目三、万里长城

　　规则：一组队员排成一队，后面队员的双手搭在前面队员的肩上，1~4号报数。整队跳着前进，前往终点。途中裁判会报出数字，听到数字与自己相同的队员要坐下，椅子为后一个队员的双腿。即后一位队员要将自己的双腿弯曲。

　　评分标准：听到数字十秒内，必须完成坐姿，等待裁判确定，之后继续前进。途有五次号令，出现失误整个队伍后退一米。

　　评分标准：听到数字十秒内，必须完成坐姿，等待裁判确定，之后继续前进。途有五次号令，出现失误整个队伍后退一米。按到达先后给分100、80、60

　　项目四、顶针传递

　　规则：给每个队员发一支筷子，一个队伍一个顶针。让每个小组站成一排（或一圈）。让每个队员把筷子叼在嘴里，把顶针交给每个小组站在队首的队员，让他们把顶针套在筷子上。每个小组要完成的任务是按顺序经由每个队员，把顶针由队首传到队尾。只允许用筷子传递顶针，不许用手碰顶针。如有人不慎将顶针掉到了地上，只能用筷子把顶针建起来，而且不能把筷子从嘴里拿出来。

　　评分标准：第一个把顶针传到队尾的小组获胜，得100分，其余完成依次加80、60、40…如有违规现象，每次扣除10分，不负分。

　　项目五、魔方漂移

　　规则：每组选4名队员，坐在排列好的凳子上，顺时针躺下，躺在队友的腿上，示意准备好后，由本组其他队员将凳子抽去，全部抽去后开始计时。四人按指定方向移动至终点，散架则需要重新用凳子架好抽去,然后继续前行。

　　评分标准：按先后名次由少到多依次加100、80、60 项目六、南北太平洋

　　规则：各队派出四人参赛，在南北不同的地方摆有少于队员人数的气球（少两个），队员在中间。裁判喊出口令“南太平洋”或“北太平洋”，队员按规定路线前往相反的方向取气球，会有两人没有气球，出局。其余的队员进行下一轮回，每次减少两个气球，直至剩下最后一人。

　　评分标准：最后一人所在组得50，最后的2、3名所在小组得40分，4、5两名小组加20分，6、7两名小组各加10分。弄破气球每次扣除10分。

　　参加活动人员名单：

　　xx项目部机关第一党支部

拓展训练活动方案集锦

　　一、活动背景：

　　为增强我系学生会内部成员间的凝聚力和团结力，消除成员之间的生疏感，为以后积极有效的开展各项工作奠定基础，特组织建测系学生会全体成员参加素质拓展活动。

　　二、活动目的：

　　1、为增强新进学生会内部成员的协作能力，提高大家的执行力，增强大家团队意识，培养团队精神，加强成员间相互交流和认识了解。

　　2、团队激励，鼓舞斗志，挖掘个人潜能，增强凝聚力;

　　3、营造、烘托组织气氛，促进战略分享，增强集体荣誉感;

　　4、正确认识潜能、体会团队与自我潜能的突破;充分融入团队，增强归属;

　　5、增进了解、加强沟通;增进目标认同，激扬团队士气;注：结合大自然环境本身存在的各种险阻、艰辛、挫折等困难来提升个人意志力、团队的沟通能力、协作能力、应变能力等训练,从而达到激发潜能,

　　三、活动具体要求：

　　活动宗旨：

　　1、培养团队合作精神，增进沟通。

　　2、体现协同工作在解决问题中的作用。

　　3、学会克服看似难以解决的问题。

　　4、学会付出，才有收获。教官要求：明确要求、讲明规则，限定时间、正确指导、完成任务。

　　训练要求：

　　1、忘记年龄，忘记性别、忘记职务、平等参与。

　　2、严格服从教练指挥，以军人的标准要求自己，在项目规则内充分发挥自己的才能。

　　3、活泼紧张、彼此信任、团结习作、磨练自我。

　　4、有事打报告，允许后才可讲话。

　　5、如果违反规则，将会送出成长奖励。

　　6、身体不舒服或者有疾病的有些项目可以不参加。

　　四、活动时间与地点：

　　时间：XX年10月18日周日上午8：00——11：30周日下午2：00——5：30

　　地点：院足球场

　　五、参加对象：

　　建测系、xx级主要干部及xx级各部门新干事人员共约400人注：把参与本次培训的学生干事分14成个小组。每一个小组为一个小的团队

　　六、活动流程及项目策划：

　　(一)活动前期

　　1、10月12日早7:30足球场集合完毕，8点活动正式开始。

　　2、请发表讲话。并宣布活动开始

　　3、各小组负责人切实负责好自己所带的'小组。

　　4、活动期间，团负责全面工作。办公室负责摄影工作。

　　5、各部门派出一名副部与老干事做评委。要求：公平，公正，公开6.活动结束后，请薛冰老师至结束语。

　　(二)活动后期

　　1、全体成员集合留影。学习部负责好各小组成绩汇总。

　　2、所有成员清理好我们给足球场所带来的垃圾。帮助办公室成员把活动用品归还办公室。

　　备用活动：

　　一、游戏简介：

　　整个团队每个队员手拿一根半圆形的球槽，将球连续传动(滚动)到下一个队员的球槽中，并迅速地排到队伍的末端，继续传送前方队员传来的球，直到球安全的到达指定的目的.地为止。

　　二、活动目标：

　　感受团队间有效的配合，衔接以及自我控制能力，为共同的目的以及团队的责任感。讨论问题示例：

　　1、你们在游戏过程中碰到了什么问题?

　　2、你们是如何克服困难的?

　　3、哪些因素有助于成功地完成游戏?

　　4、游戏过程中有无冲突产生?你们是如何处理冲突的?

　　5、游戏过程中有无领导者产生?其他人是否属于被迫接受领导?他们对此感受如何?

　　6、这个游戏揭示了什么道理，如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来?

　　七、活动用品：

　　1、绳子

　　2、绑带

　　3、秒表

　　4、桌子

　　5、好医药品

　　6、评委需要的笔和本(可自带)

　　7、足球

　　8、报纸

　　9、便利贴纸

　　10、眼罩