茶叶水不能祛斑，改善斑点应采取以下方法：1. 选择物理治疗方法：如激光治疗等；2. 做好防晒：日常生活中要防晒，以预防斑点形成；3. 改善病因：减轻自身压力、调节内分泌、避免紫外线照射、正确使用化妆品等；4. 利用光热原理去除斑点：破坏底层黑色素渗出，并随淋巴组织代谢排出；5. 积极治疗：斑点预防和治疗需要积极进行，可以使斑点变淡或消失。
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茶叶水洗脸能祛斑吗？
不能，但是茶叶水洗脸，有消炎杀菌的效果。
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